Дорогие друзья!
А весна-то все ближе! Скоро придется повесить в шкаф такую удобную, скрывающую все недостатки зимнюю одежду. Пора подумать о фигуре, а для для многих это значит, что пора худеть. Долой тяжелую, жирную пищу! Переходим на низкокалорийные блюда. Здесь будет уместно привести мнение академика Павлова, который считал, что полезной бывает только вкусная еда, которую едят с наслаждением. Так что питаться правильно – совсем не значит есть однообразную, безвкусную пищу. В этом номере мы подобрали три десятка беспроигрышных полезных блюд.
Приятного аппетита.
Ваша редакция

Рецепты февральского номера
(№ 4 (84), 2010)

тема номера - НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ БЛЮДА

закуска из лосося с помидорами
гурийская капуста
салат из морской капусты с кальмарами
томатный суп с базиликом
сельдерейный суп с мятным соусом
ростбиф в луковом соусе
суши из фасоли и красного перца
рыба, фаршированная грибами
ризотто с авокадо и креветками
рулетики с овощами
феттучине с овощами от софи лорен
запеканка из баклажанов
овощное рагу
фруктовый салат
клюквенный мусс
фаршированные яблоки
самбук из яблок
напиток из граната

в продаже с 15 февраля

Журнал "Коллекция рецептов" выходит два раза в месяц. Каждый выпуск посвящен определенной теме.

В каждом номере журнала - около 15 мастер-классов с подробнейшим поэтапным описанием приготовления блюда.

Каждый шаг на пути к кулинарному шедевру иллюстрирован цветными фотографиями.

Все рецепты подобраны так, чтобы входящие в них продукты могла позволить себе средняя российская семья.

наши координаты:
125993, Москва, Волоколамское ш., 2, стр. 1,
Тел./факс: (495) 725-1070
Тел. отдела рекламы: (495) 725-1071